Garlic Beef – Easy Diabetic Friendly Recipes

Garlic Beef
daging sapi bawang putih

Mencari makan malam yang cepat dan mudah untuk malam hari yang sibuk? Anda telah datang ke tempat yang tepat! Tumis sederhana ini hanya membutuhkan enam bahan dasar dan akan siap sebelum Anda bisa mengucapkan “Makan Malam”!

Mencetak

Ukuran teks:

Bahan-bahan

Petunjuk arah

1. Panaskan minyak dalam wajan antilengket 12 inci dengan api besar. Tambahkan daging sapi, brokoli, bawang putih, kecap asin, dan merica. Masak, aduk sesekali, 15 menit, atau sampai daging sapi matang.

Informasi nutrisi:

Kalori: 214 kalori, Karbohidrat: 6 gram, protein: 27 gram, Gemuk: 9 gram, Lemak jenuh: 3 gram, Kolesterol: 42mg, Sodium: 320mg, Serat: 2 g

Pertukaran per porsi: 1 Sayur, 3 Daging.

Hak Cipta Diabetes Memasak.

Author: Bella West