Dikemas dengan rasa cuaca dingin dari cranberry, jeruk, dan kayu manis, hidangan yang memuaskan ini cepat dan mudah disajikan untuk makan malam di hari kerja yang sibuk!
Ukuran teks:
Bahan-bahan
Petunjuk arah
1. Campurkan bubuk cabai, jinten, allspice, garam, dan lada hitam dalam mangkuk kecil; campur dengan baik. Taburkan secara merata di kedua sisi daging babi.
2. Panaskan minyak dalam wajan antilengket besar di atas api sedang. Tambahkan daging babi; masak 4 hingga 5 menit di setiap sisi, atau sampai hampir merah muda di tengah.
3. Campurkan saus cranberry, kulit jeruk, kayu manis, dan serpihan paprika merah dalam mangkuk kecil; campur dengan baik. Sajikan saus dengan potongan daging babi.
Informasi nutrisi:
Kalori: 276 kalori, Karbohidrat: 28 gram, protein: 20 gram, Gemuk: 9 gram, Lemak jenuh: 2 gram, Kolesterol: 51mg, Sodium: 204 mg, Serat: 2 g
Pertukaran per porsi: 2 Buah, 3 Daging.
Hak Cipta Diabetes Memasak.
